یکشنبه , ۱۸ آذر ۱۳۹۷
خانه / بایگانی برچسب: راه های تندرستی

بایگانی برچسب: راه های تندرستی

تدابیر تندرستی در فصل بهار

تندرستی تدابیر تندرستی در فصل بهار مزاج: گرم و تر در حد اعتدال ۱. #پاكسازی بهاره بدن در پایان زمستان و آغاز فروردین‌ماه، با خوردن آش‌های ملیّن و جلوگیری از بروز #یبوست ۲. پرهیز از نوشیدنی‌های گرمی‌بخش و/یا بسیار تری‌بخش مانند شربت‌های بسیار شیرین، شیر و دوغ زیاد و….. ۳. …

ادامه نوشته »