خاصیت خاصیت انواع دانه های خوراکی دانهها سرشار از مواد مغذی هستند که هر کدام سهم قابل ملاحظهای را در سلامت ما ایفا میکنند. اسیدهای چرب مفید، فیبر، پروتئین، ویتامینها و املاح قسمتی از مواد مغذی موجود در این بستههای کوچک مقوی هستند. کنجد این دانههای قهوهای رنگ و ریز …
ادامه نوشته »