بایگانی برچسب: دانه چیا

خاصیت خاصیت انواع دانه های خوراکی دانه‌ها سرشار از مواد مغذی هستند که هر کدام سهم قابل ملاحظه‌ای را در سلامت ما ایفا می‌کنند. اسیدهای چرب مفید، فیبر، پروتئین، ویتامین‌ها و املاح قسمتی از مواد مغذی موجود در این بسته‌های کوچک مقوی هستند. کنجد این دانه‌های قهوه‌ای رنگ و ریز …

ادامه نوشته »