شنبه , ۲۷ دی ۱۳۹۹
خانه / مقالات / نکات بهداشتی وسلامتی جالب وکاربردی

نکات بهداشتی وسلامتی جالب وکاربردی

نکات بهداشتی جالب

بسیاری از افراد برای دسترسی به جدید‌ترین اطلاعات سلامتی و بهداشت از وب سایت‌های مختلف کمک می‌گیرند، اما در برخی موارد این اطلاعات تکراری و نامعتبرند، به همین دلیل است که تصمیم گرفتیم ۵ نکته جالب را درباره سلامتی ذکر کنیم.

به گزارش سرویس خواندنی‌های انتخاب، رعایت نکات بهداشتی اهمیت دارد، اما گاهی می‌تواند به علت دسترسی به اطلاعات نادرست به شکلی ضعیف یا فاقد ارزش انجام شود. در ادامه ۵ نکته اشتباه را که برخی افراد از آن مطلع نیستند بررسی می‌کنیم:

 

1001066 357 نکات بهداشتی وسلامتی جالب وکاربردی

دمای آب برای میکروب‌ها مهم نیست

حداقل ۲۰ ثانیه شستن دست‌ها با آب و صابون ساده‌ترین دفاع شما در برابر میکروب‌های مضر است. اما نیازی به استفاده زا آب بسیار گرم نیست، درواقع آب گرم در از بین بردن باکتری‌ها از دست شما از سرما موثر‌تر نیست.

1001063 950 نکات بهداشتی وسلامتی جالب وکاربردی


ضد عفونی کننده دست مهمتر از صابون نیست

درست است که ضدعفونی کننده‌های الکلی برای بهداشت دست‌ها مفیدند، اما اگر آب و صابون در دسترس نیست، از ضد عفونی کننده‌های حاوی الکل استفاده کنید.

>>>بیشتر بخوانید:

ویروس کرونا همچنان وجود دارد؛ رعایت نکات بهداشتی الزامی است

هشدا، مردم بیشتر ازقبل نکات بهداشتی را رعایت کنند

جیسون تترو، میکروبیولوژیست در بیمارستان تورنتو می‌گوید بهترین روش استفاده از آب و صابون است و تا زمانی که ضدعفونی کننده‌های دست حاوی ۶۲ تا ۷۰ درصد الکل باشد، بیشتر میکروب‌های پوست شما را از بین می‌برد.

%name نکات بهداشتی وسلامتی جالب وکاربردییخچال” src=”https://www.entekhab.ir/files/fa/news/1399/10/23/1001065_258.jpg” alt=”یخچال” width=”453″ height=”303″ align=””/>

نظافت یخچال شما بسیار مهم است

باکتری‌های مضر، مانند سالمونلا، هنگامی که غذا‌های آماده مانند میوه‌های شسته و سبزیجات، با آن‌هایی که احتمالاً خطرناک هستند، مانند گوشت‌های خام و آب آن‌ها تماس پیدا کند، می‌توانند پخش شوند، اگر محدودیت فضا دارید، بنابراین یخچال خود را با گوشت‌های خام در پایین، محصولات شسته نشده در وسط و غذا‌های آماده در بالا سازماندهی کنید تا از آلودگی متقابل جلوگیری شود.

1001064 526 نکات بهداشتی وسلامتی جالب وکاربردی


توالت فرنگی خطرناک‌ترین بخش سرویس‌های بهداشتی عمومی نیست

توالت‌های دستشویی عمومی لزوماً جایی نیست که بیشترین میکروب را پیدا کنید. دستگیره در و فضای شستشوی دست‌ها خطرناک‌تر از خود توالت است، هنگام باز کردن درب‌های دستشویی از حوله کاغذی استفاده کنید.

1001062 218 نکات بهداشتی وسلامتی جالب وکاربردی


اطمینان حاصل کنید که از دستمال مرطوب به درستی استفاده می‌کنید

مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۵ توسط دانشگاه کاردیف در ولز نشان داد که استفاده نادرست از دستمال مرطوب می‌تواند بیماری‌های ویروسی را گسترش دهد. برای جلوگیری از جابجایی میکروب‌ها به اطراف، برای نظافت هر سطحی از یک ورق دستمال مجزا استفاده کنید.


Source link

درباره ی مدیریت

همچنین ببینید

استعفاء مهدی کروبی از دبیرکلی حزب اعتماد ملی

دبیرکل حزب اعتمادملی طی نامه‌ای به قائم مقام این حزب استعفای خود را اعلام کرد. …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دو × 3 =